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Wieder walkten wir unsere 3000 Schritte im wunderbaren
Fritz-Schloss-Park. Immer mittwochs geht es auf die neue
Laufstrecke im Park. Eine Runde bergauf , bergab mit immer
wieder schönen anderen grünen Wiesen, Tälern und
wunderschönen alten Bäumen. Schon als Kinder waren wir hier
und fuhren Schlitten und spielten in diesem Park. Nun ist
dieser toll angelegte Park bestens geeignet zum LAUFEN und
WALKEN. Wir tun dies wöchentlich jeden Mittwoch. Diesmal
wurden wir fotografiert für die "GESUNDHEITSSPORTART" 3000
Schritte. Seit Beginn 2005 dabei, laufen wir gern für dieses
einmalige Gesundheitsprojekt , WAS KEIN GELD KOSTET !!!!!
Kleine ASVerinnen und ASVer wurden von unserem Trainer
Holger Blume diesmal auch wieder aktiviert. Also gemeinsam
walkten wir los um 18 Uhr. Eine lange Reihe grüne und weiße
ASV-Hemden lief mit bester Stimmung und Unterhaltung durch
den Park. Oma Ingelore aus Potsdam lief mit Enkel Nick und
Mutti Beate genauso mit, wie unsere "Freunde aus den FREMDEN
LÄNDERN". Bunt gemischt aus vielen Nationen, Behinderte
Sportler unserer erfolgreichen Behindertenmannschaft, sowie
Gäste 3000 Schritte für diese Volksbewegung. Für uns
selbstverständlich, denn DAS FINDET BEI UNS JEDE WOCHE
STATT. WENN DAS NICHT INTEGRATION DURCH SPORT UND BEWEGUNG
IST !!!!! Für uns ASVer einfach normal und
selbstverständlich. |
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Alle 4 Wochen starteten wir zusätzlich am
Wochenende einen " 3000 Schritte " Spaziergang. Diesmal ging es
los am Hackerschen Markt. 17 kleine und große ASVerinnen, davon
4 Herren marschierten bei bewölktem Himmel und 4° C , fröhlich
los. Der wunderschöne Spreeweg durch Berlins Mitte war
wetterbedingt nicht so voll und wir freuten uns, unseren 4
Kindern die mitliefen, Berlins Sehenswürdigkeiten unweit vom
"Poststadion" zu zeigen. Was ist denn" ALLES" im Bode Museum zu
sehen, war eine Frage ? Was ist denn "DAS" für ein Bilderrahmen
vor dem Hauptbahnhof? Ja, gern erklärten wir z.B. das neueste
Berlin Werbeschild " sei Berlin " - mit " ASV erinnern und
ASVern vor dem Hauptbahnhof. Wir durchquerten den gewaltigen
Hauptbahnhof und gingen weiter Richtung Poststadion und dann zu
unserem Ziel , der Schlemmerstube, dem ASV-Sportlertreff. Auf
dem Schrittzähler waren 6500 Schritte!!!!! Alle waren sich
wieder einig, eine Superidee, die "3000 Schritte + ", am
Wochenende.
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Mein Ehrenamt |
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Vorsitzende ASV Berlin e.V. |
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Abteilungsleiterin ASV Berlin e.V. Leichtathletik |
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Bärbel Jensch(geb. Müller) 1967
Mein Sohn Michael bei seiner Lieblingsdisziplin dem Kugelstossen.
